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麦冬能长期泡水喝吗

女，27岁

病情描述:

麦冬能长期泡水喝吗

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

麦冬是不可以长期泡水喝的，因为麦冬药性偏凉，长期喝对身体有一定的危害。喝麦冬水的时候要注意麦冬用量，数量不要超过八颗。最好使用400毫升以上的热水冲泡。要现泡现喝，每天喝三杯就可以了。体质虚寒、脾胃虚弱、风寒咳嗽的人不适合喝麦冬水。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘会导致失眠吗

便秘是不是会导致失眠还需要看具体的病情。一般的便秘症状表现并不是很严重，对于睡眠问题所造成的影响不大，通常不会失眠。但如果说便秘很严重，出现了明显的腹胀或者是腹痛等问题，有可能影响到睡眠的质量，严重了就会出现失眠的问题。

怎么才算便秘

由于生活习惯、饮食习惯、个体差异等，排便的差异很大。即使排便时间延长，但规律排便、大便柔软成形、没有排便困难症状也算是正常的；如果排便次数减少，还伴随着粪便量减少、粪便干结、排便特别费力时，就算是出现了便秘，需及时调理。

喝酸奶对调理便秘非常有好处，因为酸奶中含有肠道益生菌，可以调节肠道菌群，改善便秘。要注意选择低温益生菌酸奶，需要冷藏保存，避免与抗生素一起服用，另外生活中要做好全面的调理，才可以更好的缓解便秘。

便秘是现在很常见的一种病症，在现如今的社会，很多人因为长期的久坐没有运动，导致不少人都有便秘。便秘其实也不算是一种大病，但是长期便秘，胃肠道蠕动功能弱。进食尚可进食一些。富含纤维素的食物。水果可以吃香蕉。蔬菜可以吃，韭菜芹菜。木耳银耳中含有纤维素较多。如这样也无法治疗便秘的话，就要口服药物治疗。

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