怎样改善内分泌失调

Question

怎样改善内分泌失调

Answer 1

内分泌失调是人们常见的健康问题，一旦发生就最好是从日常生活方面采取措施进行改善，具体需注意不能过度疲劳，并保证充足的睡眠时间，同时要进行饮食调理和适当运动，而必要时就要服用激素药物或者中药方剂一类药物来治疗。