糖尿病人能吃哪些水果

Question

我被诊断为了糖尿病，医生让我要注意饮食，糖尿病人能吃哪些水果

Answer 1

糖尿病人在患病期间要注意控制血糖，尤其是在饮食上要调整饮食习惯，避免食用含糖量过高的食物，尤其是一些含糖分过高的水果，虽然营养价值很高，并不适合糖尿病人食用，会引起血糖波动。不过有些水果，比如苹果、柚子、番石榴、雪莲果等，对于糖尿病患者来说，适量的食用并不会影响到血糖，还能补充身体营养物质。