脚扭了怎么办

Question

脚扭了怎么办

Answer 1

在脚扭伤了以后，一定要先判断伤情的严重程度，如果可以自行处理，在分辨请伤情后，正确的进行冷热敷处理伤处。在受伤后的24小时之后，可以采取按揉的方法，来缓解伤情。但如果伤情比较严重的话，就一定要合理的用药。在修养期间，也要注意合理的运动，才更有利于伤情的恢复。