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久坐尾椎疼怎么办

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久坐尾椎疼怎么办

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

久坐导致尾椎疼的话，建议患者可以通过一些调整来缓解尾椎疼所引起的不良症状。比如空抓、梳头、练眼这些物理治疗方法，都是可以有效缓解尾椎疼的。除此以外，患者也可以通过摇头晃脑以及咬牙切齿等物理治疗手段来调整的。

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