甲亢吃哪些东西比较好

Question

甲亢吃哪些东西比较好

Answer 1

甲亢饮食应该注意以下问题：
1、甲亢属于高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强，需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善其全身营养状态。
2、保证热能供给。甲亢患者与同龄人相比，其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多，可适当增加餐次，或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给，促进机体糖脂代谢恢复正常，降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解，需要调整热能供给量，逐渐恢复正常热能供给量。
3、甲亢患者要做到饮食有节制。忌食辛辣食物。忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品。少喝浓茶、咖啡、不喝酒、不抽烟。