腰膝酸软不是病,它是临床症状,要找原因,这种酸软是来源于腰椎的椎管狭窄,还是来源于膝关节的骨性
关节炎,还是来源于
骨质疏松引起来的腰膝酸软,针对不同的病,选择不同的方法。比如,如果是退变性的腰椎管狭窄,你可能需要做一些检查,一些X光线的检查,CT核磁检查明确椎管狭窄的程度,选择不同方案,保守微创手术或开放手术的治疗。如果是双膝关节骨性关节炎,你可以早期也可以进行力量
锻炼,你比如股四头肌的锻炼,比如股二头肌或者腘肌的锻炼增强肌肉力量,这是第二个方面增强肌肉锻炼。第三个假如说病人是骨质疏松引起来的,应口服促进成骨的药,比如骨化三醇,该吃碳酸钙的吃碳酸钙,这种骨质疏松治疗一定要坚持。