拉屎费劲可怎么治疗

Question

拉屎费劲可怎么治疗

Answer 1

这种情况考虑是便秘，可以靠饮食，睡眠等来调理。首先，有无便意都要按时去厕所，长期以来，就会养成按时大便的习惯。其次，生活中要多吃纤维素的蔬菜，新鲜水果也是很好的，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水润肠道。也要多进行一些运动，可以改善胃肠的蠕动。如果坚持一段时间后无效请就医。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。