易疲劳胃口不好是怎样造成的

Question

易疲劳胃口不好是怎样造成的

Answer 1

关于容易疲劳以及胃口不良，其实都是一种连锁的恶性循环反应，往往是因为个人休息睡眠不足造成的。如果是那种黑白颠倒的加班以及工作，废寝忘食最容易导致这样的现象和症状了，所以说建议个人在工作疲劳之余做做伸展运动以及喝一杯山楂汁水，做做眼保健操环节这样的恶性循环现象，并且眼保健操有利于促进夜间睡眠。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。