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肚子总是发胀怎么治疗

病情描述:

肚子总是发胀怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

想控制体重就是适量的体育锻炼及调整饮食结构。平时正常摄食即可，主要是多运动，适当做些仰卧起坐，能够防止肚子长肉。建议你最好是调整饮食结构，少吃含有动物脂肪较多的食物，多吃点新鲜的蔬菜、水果，每天坚持运动，如做仰卧起坐等。有条件的话还是去医院检查一下。

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