老年便秘吃什么好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

老年便秘吃什么好

病情描述:

老年便秘吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王洪波主任医师山东省立医院

建议增加膳食纤维的摄入。如芹菜、韭菜、白菜、油菜等。应多饮水。晨起饮1杯淡盐水、或牛（酸）奶、或蜂蜜等。可根据身体状况，适量增加运动，改善植物神经对肠道的调节功能。不食用刺激性食物和调味品，如辣椒、咖喱等。适量增加烹调用油量，如豆油、花生油、芝麻油等，作为肠道润滑剂，以利通便。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

喝酸奶对便秘有好处吗

喝酸奶对便秘有一定的好处。酸奶中含有益生菌和乳酸，有助于调节肠道菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而改善便秘症状。但具体效果因人而异，需结合个人体质和便秘原因综合判断。酸奶中的益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌等能够抑制肠道有害菌繁殖，...

急性便秘怎么治

便秘的发病率比较高，器质性便秘主要是治疗原发疾病，同时给予药物缓解症状。急性便秘可以首先吃一些中成药的通便药，比如麻仁软胶囊或者润肠口服液。如果是生活环境改变、一时性的可简易处理，如开塞露、肥皂头、灌肠等，严重的时候可以服少量的复方黄连素片。

便秘该如何治疗

便秘主要是通过生活当中注意来改善的，也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜，多喝水，勤运动，吃一些蜂蜜，酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动，不要吃泻药，容易产生依赖性，严重的话可以让医生开药。

便秘的一些护理方法

概述：大部分人可能都有过一些便秘的情况出现，那么该如何护理呢？今天本人就和大家分享一下自己的关于这方面的一些经验，希望能够帮助到那些需要帮助的,而且希望大家能够喜欢。经验：便秘这是由于进食的食物过于的干燥，而且自己的肠道系统的吸收能力不行，肠道过于的干燥缺乏水分而引起

长期便秘是什么引起的

之所以会患上长期便秘，很有可能是因为饮食不当，比较常见的就是吃了太多精细的粮食。再一个重要原因就是憋大便，也有可能是因为经常不运动，另外，如果说情绪长时间都不好，长期便秘的症状也随之而来。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：后葡萄膜炎、慢性腰背痛、糖尿病足

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：耳源性面瘫、振栗、风瘙痒

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：焦虑症、躁郁症、情感性心境障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态