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长期便秘的治疗

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长期便秘的治疗

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘属于大肠传导失常，一般是肠胃有热，津液不足引起的。建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，常用的含纤维素丰富的食物如薏米面、白菜，菠菜，油菜等很多的，合理搭配饮食。纤维素不能被人体吸收，具有良好的清理肠道的作用，可以保持大便通畅。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。

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便秘并发症有哪些

便秘并发症主要有痔疮、肛裂、肠梗阻、粪便嵌塞、大肠黑变病等。长期便秘可能导致肛门直肠疾病和肠道功能紊乱，严重时可能诱发心血管事件。

便秘为什么会引起腹痛

便秘引起腹痛通常与粪便滞留、肠道扩张及神经反射有关。便秘时干硬粪便堆积在肠道内，可能刺激肠壁神经或引发局部炎症反应，导致痉挛性疼痛；严重时可能伴随肠梗阻或粪石形成，进一步加重腹痛症状。粪便长时间滞留会导致肠道内压力升高，...

如何治便秘

在平时的生活中，很多人都遇到过便秘的情况。当我们便秘的时候可以多吃水果和蔬菜，还要适当的运动，按摩腹部来促进肠胃蠕动，从而达到治疗便秘的效果。另外，我们还要养成排便的时间，这样对于治疗便秘也是非常有效的。

老年人如何预防便秘

老年人预防便秘需要从多方面做起，比如多喝水，训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物，勤运动，比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯，保持好心情，发现便秘一定要早日看医生调理。

老年便秘的症状表现

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