睡觉会掉很多头发是什么原因引起的

Question

睡觉会掉很多头发是什么原因引起的

Answer 1

导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。