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吃饭吃不多就反胃什么引起的
病情描述:
吃饭吃不多就反胃什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    考虑是胃部炎症引起的,应该到医院做胃镜检查确诊后治疗,可以服用吗丁啉或者中药,平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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如何有效预防便秘
预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
便秘应该如何预防
便秘人群中约有50%是功能性便秘,这部分人是可以预防的。  1.避免食品过于精细,对结肠运动的刺激减少,造成便秘。  2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。  3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依