几天大便不出要如何解决

Question

几天大便不出要如何解决

Answer 1

根据你的情况，由于觉得外面的厕所不干净而不上厕所，长时间情况下导致了大肠松弛，送便能力差，致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝。建议你经常饮用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。还可以饮用决明子茶：20-30克决明子加入700毫升的水，熬到汤收到一半时关火。作为温和的通便剂决明子还具有治疗高血压和醒酒的功效。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。