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便秘复发了治疗方法有哪些

女，39岁 2020-11-09 14:13

病情描述:

便秘复发了治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-11-09 15:11

便秘多是由于饮水不足，胃肠动力差，膳食纤维摄入不足及缺乏运动等有关。洋葱含膳食纤维是会有一定效果的，建议可适当多吃富含膳食纤维食物，适当多喝水，适当运动，并可每天适当喝些蜂蜜水或早晚适当喝些香油。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。

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