只有吃盐才可以摄入碘吗

Question

只有吃盐才可以摄入碘吗

Answer 1

这很有可能是结节性甲状腺肿。确实是由于缺碘引起的疾病。向身体内摄入碘不止只有碘一种，含碘量多的食物大多数是海产品，如：海带、紫菜等。其中以海带含碘量最高。其次就是肉类，很多的肉内也含有碘。虽然饮食较清淡，但还是可以适当的加一些盐。所以，不是只有吃盐才能摄入碘。有条件的话还是去医院检查一下。