哪些是肾虚的原因呢？

Question

哪些是肾虚的原因呢？

Answer 1

1先天不足：由于先天精气不足，容易引起肾虚。遗传因素多，如父母体弱多病，怀孕时血虚；生育过多，血耗过多；或在妊娠期间休养不够，胎儿气量不足。2情绪失衡：思维忧郁，伤心脾，病脉阳明冲。各种意识活动过多，久而久之也会导致肾虚。要合理释放压力，可以选择散步、打球、听音乐等!3性多：性多，或者频繁的手淫。性生活过于频繁，危害人体活力，可引起肾虚。肾虚还会导致腰膝无力、食欲不振、失眠、免疫力下降、神经衰弱和亚健康表现。4久病于肾：肾是五脏之首。如果其他器官长期处于病变状态，也可能累及肾脏，导致肾虚。