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血糖高可以吃玉米吗

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血糖高可以吃玉米吗

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

高血糖的人可以适当吃玉米。因为玉米中含有较高的淀粉，糖尿病病者如果长期食用的话，会导致血糖升高，但是适当的吃点是不会对血糖造成多大影响的。建议可以适当的吃点，但是尽量不要长期吃粥类食物。平时饮食中需要注意少吃淀粉含量高的食物。

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