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运动股四头肌伤膝盖吗

病情描述:

运动股四头肌伤膝盖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

膝盖作为人体的主要承重关节，承受了身体的大部分重量，而股四头肌，作为下肢的最大肌肉对伸腿、运动起到重要作用，因此，在进行股四头肌训练时，应注意力量与程度的把握，以免过度劳损造成膝盖损伤。

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