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肠胃不通畅的症状有哪些

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肠胃不通畅的症状有哪些

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李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃不通畅可以表现为腹痛，可为胀痛、绞痛、隐痛等，疼痛部位可为中上腹、脐周或全腹，可能伴有反酸、恶心、呕吐、食欲不振、便秘等症状，也可能存在慢性消化性疾病，比如慢性胃炎，肠易激综合征，便秘等。

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便秘如何调理

患有便秘疾病后，平时应注意饮食，多吃富含纤维素的食物，坚持运动，养成良好的排便习惯，都有助于改善便秘。

产后便秘诱发因素主要分为消化功能差、长时间卧床不运动、饮食不健康、排便收缩无力等。

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

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