胃胀不消化便秘如何快速缓解

Question

胃胀不消化便秘如何快速缓解

Answer 1

不消化便秘，可以服用促进胃肠动力的药物来缓解，例如吗丁啉或者四磨汤来治疗。平时要注意进食富含有纤维素的食物，这样可以促进胃肠蠕动，有利于排便。饮食清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻食物的摄入，要养成良好合理的饮食结构，注意规律的生活，同时要注意三餐定时定量。如果便秘严重，建议及时就医明确诊断。