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这多少天总是放屁还很响

病情描述:

这多少天总是放屁还很响

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

放屁和生活方式以及生活习惯息息相关的。可以回想一下你最近的生活习惯，有没有在吃饭时经常说话或者进食含有大量气体的食物。想要改变这种状况的，建议吃饭时细嚼慢咽，选择含气量少的食物。

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便血不痛是什么原因

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什么样的人容易便秘

虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病，但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重，所以对于这种病症，人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说，处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。

便秘吃什么食物有效

便秘患者可以吃的食物，首先就是具有丰富蛋白质和维生素的坚果类食物；其次就是可以促进新陈代谢以及消化的蜂蜜；再者就是含有丰富的纤维素的柑橘；还有就是含有大量消化酵素和纤维素C的白萝卜；最后就是含有粗纤维的芹菜。

哪些人易患便秘

容易患上便秘的人群主要有久坐不动及年老体弱者，他们的肠胃蠕动频率会变低，消化液分泌也会受到影响，从而可引起排便困难。同时精神过度紧张的人也容易便秘，孕妇在妊娠期间患上便秘的可能性会大大增加。除此之外，饮食不节制者也属于高危人群。

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