脾胃不好吃什么水果好

Question

脾胃不好吃什么水果好

Answer 1

脾胃不好的人可以多吃一些补脾胃的食物，因为脾是后天之本，为气血生化之源，脾胃虚弱的话会导致营养不良，所以可以多吃小米，大枣，山药这些食物，不要吃寒凉的食物。要均衡搭配，不要偏食。