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高血压能吃鸡蛋吗

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高血压能吃鸡蛋吗

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赵红丽主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋对于人体来说是很好的优质蛋白质的来源之一，注意每天摄入蛋白的量，一般每天在一到两个左右。但是蛋黄要少吃一点，因为蛋黄胆固醇的含量比较高，一般吃半个就可以了。

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