肚子胀气放不出屁怎样治疗

Question

肚子胀气放不出屁是怎么治疗

Answer 1

有几种方法可以促进排气：
1.腹式呼吸法排气。腹式呼吸法能够改善消化道的血液循环，促进消化道的消化吸收功能，使肠胃蠕动，而达到通气的效果，平时在做这种腹式呼吸法的时候，应该注意正确的步骤，以免因为方法不对达不到更好的效果。
2.腹部按摩法排气。腹式按摩能够促进胃肠道分泌功能，加强对食物的消化吸收，改变肠胃的蠕动，能有效缓解胀气。
3.暂停食用易产气的食物。肚子胀气，可能是因为平时吃了过多的产气的食物，比如像一些大豆，苹果，萝卜，洋葱，软化饮料等等，这些都是易产气的食品，所以，为了消除肚子胀气，应该暂停使用这种易产气的食物。