吃乳钙还要不要吃鱼肝油

Question

吃乳钙还要不要吃鱼肝油

Answer 1

乳钙和鱼肝油两者是可以一块吃的，鱼肝油里面含有的维生素D可以有效的促进钙的吸收，能够起到更好的补钙效果，一般的宝宝出生半个月以后就可以适当的补充鱼肝油或钙剂等，因为这段时间宝宝的生长发育比较快，很容易缺钙的现象，如果缺钙可能会导致生长发育缓慢等。