便秘会不会引起肥胖

Question

便秘会不会引起肥胖

Answer 1

便秘和肥胖之间，没有直接关系。但是许多便秘患者，伴随着运动量不足，因此出现肥胖与便秘伴行。因此，在便秘的问题上要引起重视。如果出现这个情况，要调整饮食结构，增加蔬菜瓜果的摄入，多喝水，减少辛辣、油腻、生冷等食物的摄入。增加运动，有助于减肥及增强胃肠功能。