红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

Question

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

Answer 1

红萝卜和白萝卜虽然营养价值都很高，但是两者尽量不要一起吃。两者如果一起吃的话容易破坏白萝卜中的维生素，失去了应有的营养价值。红萝卜比较适合做菜，如萝卜炖牛肉，萝卜丸子，萝卜汤等，白萝卜是不适宜做汤的，适合生吃，你的认知是正确的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。