血糖在70左右可以吃辣椒吗

Question

血糖在70左右可以吃辣椒吗

Answer 1

辣椒不会影响血糖的代谢。血糖偏高的人也可以进食辣椒，血糖偏高主要注意严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，每日三餐，不要吃高热量的食物，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，不要吃地瓜，土豆，粉条等这些含淀粉的食物。吃辣椒不会影响降血糖。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。