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容易出汗是什么原因引起的
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容易出汗是什么原因引起的
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    容易出汗往往考虑可能是缺钙,还有可能跟本身体质相对比较虚,有一定的关系,平时可以补充钙片,多喝高钙牛奶,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质类的食物,鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类制品等,保证睡眠,避免熬夜,适当锻炼身体,也可以选择一些中草药煎药来进行调理。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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