跑步脚筋疼还可以跑吗

Question

跑步脚筋疼还可以跑吗

Answer 1

这种情况下，建议您这段时间最好是不要再跑步了，局部的运动刺激可能会引起疼痛的症状加重，会导致进一步的损伤。建议您最好是进行适当的休息，大部分的休息之后大多可以缓解，如果持续不好转的话，建议您及时去医院就诊。