崴脚脖子怎么处理措施

Question

崴脚脖子怎么处理措施

Answer 1

首先要停止活动，避免对脚脖子造成二次伤害。同时，要进行冷敷，可以用冰块或者用冷毛巾包裹住脚脖子，使毛细血管渗出减少，防止进一步加重。待48小时后，可以改为热敷，用温水、热毛巾进行泡脚，可以加速脚脖子崴伤后的缓解，并且可以用红花油进行按摩。也可以通过针灸来进行处理，加快脚脖子的愈合。