在运动场上出现崴脚怎么治疗

Question

在运动场上出现崴脚怎么治疗

Answer 1

崴脚了需要休息，早期及时用冰块冷敷。二十四到四十八小时后尽快热敷，一天三次用热水泡脚，为了促进血液回流，躺在床上要把双脚垫高。从而减轻脚肿胀的症状。必要时需去医院进行处理。