打篮球扭到脚踝怎么治疗

Question

打篮球扭到脚踝怎么治疗

Answer 1

首先要进行简单的制动和休息，不要再做剧烈运动，建议24小时之内可以进行冰敷，24小时之后进行热敷，肿痛气雾剂等活血化瘀的药物也可以应用，这样有助于恢复。如果肿胀疼痛非常明显的话，建议到医院完善x片检查，排除骨折的发生。