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背部肌肉拉伤如何恢复

病情描述:

背部肌肉拉伤如何恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

由于剧烈运动出现背部肌肉的拉伤，应注意以下几点：
1、首先要暂时停止剧烈运动，避免负重，可以进行卧床休息。
2、局部可以进行针灸、推拿、热敷、红外线照射等理疗，加速局部的血液循环，改善症状。
3、必要时应及时就诊。

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