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肩膀肌肉拉伤如何恢复

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肩膀肌肉拉伤如何恢复

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党保平副主任医师西京医院

肩膀肌肉拉伤的处理方法：
1、首先要停止剧烈运动，注意休息。如果休息后症状未缓解，应及时就医。
2、急性期以冷敷为主。过后局部可以进行针灸、推拿、热敷、红外线照射等理疗，加速局部的血液循环，改善症状。过后

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