长时间的不排便实际上就是指便秘。便秘的原因有很多，对于便秘的治疗，一定要先找到导致便秘的原因。常见的原因就是饮食作息的不规律，比如说喜欢吃精致的饮食、进食肉类比较多、喝水少、活动少等。有的时候，一些心理上的变化，也容易出现便秘。这些原因引起的便秘可以通过增加运动，合理饮食来进行调理，必要的时候给予泻药通便。而由于一些器质性病变导致的便秘，比如说肠炎、肿瘤、
直肠脱垂、痔疮等，需要消炎或者手术治疗。另外一些全身性疾病或者代谢性疾病如
糖尿病、
尿毒症、脑卒中等，还是要以治疗原发病为主，辅助通便治疗。
