每天排便少主要原因有哪些

Question

每天排便少主要原因有哪些

Answer 1

可能是最近吃的比较少，或者吃的食物过于精细而造成的。还有可能是胃肠功能紊乱，肠蠕动的比较慢而使得排便的量比较少。平时可以多吃一些高纤维食物来促进排便，也可以饭后适当运动，按摩腹部来增加胃肠道蠕动。