跑步之后大腿酸痛还可以跑步吗

Question

跑步之后大腿酸痛还可以跑步吗

Answer 1

跑步之后大腿酸痛的表现主要是由于局部的乳酸堆积的表现，或者有微细结构出现损伤的一种情况，建议在跑步之后，如果大腿酸痛是不建议进行大运动量的跑步的，可以适当的进行有氧活动。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。