喝牛奶拉肚子主要原因有哪些

Question

喝牛奶拉肚子主要原因有哪些

Answer 1

对牛奶的不耐受，缺少乳糖酶。乳糖的消化需要乳糖酶。但有些人体内并没有足够的乳糖酶，则不能将乳糖及时分解。但随着时间的增加，人体慢慢会对牛奶产生耐受，建议平时可以少量饮用或者最好加热后饮用。