外踝撕脱性骨折可通过保守治疗、石膏固定、支具保护和手术治疗等方式治疗。外踝撕脱性骨折通常由踝关节扭伤、运动损伤、骨质疏松和外力撞击等原因引起。
适用于无移位的轻微骨折,主要通过休息和冰敷缓解肿胀疼痛,避免负重活动4-6周。
对稳定性骨折采用短腿石膏固定4-6周,期间定期复查X线观察骨折愈合情况,拆除石膏后逐步进行康复训练。
使用踝关节支具限制活动范围,允许早期非负重活动,适用于老年患者或合并基础疾病者。
对移位明显或合并韧带损伤的骨折需行切开复位内固定术,术后配合康复锻炼恢复关节功能。
恢复期间建议抬高患肢减轻肿胀,补充钙质和维生素D促进骨骼愈合,逐步进行踝关节活动度训练和肌力锻炼。