拇指外翻矫正方法

Question

拇指外翻矫正方法

Answer 1

拇指外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式矫正。拇指外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。

1、穿戴矫形器

轻度拇指外翻可通过定制矫形器或分趾垫缓解压力，矫正足部力线，需长期坚持使用并配合足部肌肉锻炼。

2、物理治疗

超声波治疗、足底筋膜放松等物理疗法可减轻炎症疼痛，配合足弓训练及脚趾抓毛巾等动作改善肌肉平衡。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，合并滑囊炎可能需要局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗

重度畸形或保守治疗无效时需行截骨矫形术或关节融合术，术后需配合康复训练恢复足部功能。

日常应选择宽松软底鞋，避免高跟鞋，定期进行脚趾伸展运动，控制体重减轻足部负荷。