白内障术后吃什么食物比较好

Question

白内障术后吃什么食物比较好

Answer 1

建议在饮食上多摄入维生素，注意维生素C摄入不足，易于引起晶状体变型。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。同时还要通过食疗的方法，及时的补充体内的维生素E，因为维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素E。