孕妇能不能喝鸽子汤

Question

孕妇可以喝鸽子汤吗

Answer 1

孕妇是可以适当的喝鸽子汤的。鸽子汤含有丰富的营养，还有优质蛋白，含有维生素，含有各种微量元素，有利于孕期的营养，有利于促进胎儿的生长发育。孕妇可以适当的喝鸽子汤。喝鸽子汤间也吃点鸽子肉。鸽子肉也是富含有高蛋白，低脂肪，对孩子的生长发育也是很有好处的。建议孕期的饮食，尽量多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白食物，多吃点粗纤维的食物，尽量少量多餐，孕期的饮食一定要多样化。