嗓子疼按摩那个部位

Question

嗓子疼按摩那个部位

Answer 1

嗓子疼按摩是一种中医治疗和自我保健方法。可采取具有清咽利喉按摩手法对咽喉进行自我保健。有咽喉部局部按摩，用手掌轻柔活动喉部软骨及周围组织；颈部穴位按摩，先以一手拇、食指指端揉咽喉部人迎穴，以拇指指腹按揉廉泉穴，再以中指指端揉天突穴，斜向前下，最后以中指指腹按揉膻中穴。按摩位于第三、四掌指关节间，靠近第三掌指关节处咽喉穴。同时给予相应药物治疗，注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免烟酒，保持良好生活习惯。3日不见好转，或病情严重建议及时就医。