宫寒怎样调理？

Question

中医说湿气重，有宫寒，很长时间了，都不缓解，这种情况要怎么办才好？

Answer 1

一般情况下，首先需要注意自己的饮食，少吃辛辣油腻生冷的食物。因此可以通过中药的方式进行调理，效果还是比较不错的。建议到正规的中医医院进行检查，对症治疗，效果较好，保持情绪的稳定，要以新鲜的水果和蔬菜为主，同时注意保暖。