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肠易激综合征可以自愈吗?
病情描述:
肠易激综合征可以自愈吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    肠易激综合征由于肠镜下并没有肠道一些器质性的改变,因此并非器质性的疾病,临床上将其归类为功能性的疾病,而引起这种疾病的病因较多,比如胃肠道动力异常、内脏的感觉异常,或脑神经和肠道神经调控异常,感染了各种肠道炎症,以及焦虑、紧张、抑郁,这些心理精神心理因素也有一定的关系。如果改变生活环境,改变饮食习惯,患者完全有治愈的可能。但由于这一类的疾病是在排除了其他器质性疾病后的诊断,因此临床上应该明确诊断,最好做肠镜检查。在排除了其他消化系统疾病引起的腹部不适的症状后,再进行确诊。
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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
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为了避免便秘的出现,可以从饮食上来进行调控。可以多吃一些植物乳酸菌类的食物,可以对肠道进行刺激,富含镁元素的食物,也可以促进粪便的排出,能够起到轻泻的效果。另外,还需要保持清淡饮食,多吃一些富含维生素C的食物。
严重便秘怎么办
出现了严重便秘的情况时,一定要多喝水,这样能够润滑肠道,其次需要运动,这样可以帮助促进肠胃的蠕动。在饮食方面上,应该多吃南瓜和含有膳食纤维的食物,还可以选择直接服用泻药,或者用泻叶泡水喝。
便秘的食疗方法
便秘的食疗方法有以下三种,第一个是吃燕麦片,是可以帮助缓解便秘症状的。第二个是芹菜叶混沌,做法也比较简单,也能起到治疗便秘的作用。第三个是香菇木耳豆腐汤,味道不仅好,还能缓解便秘。平时也要多吃蔬菜和水果,多喝水,来进行治疗便秘。
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