肚子胀不适头晕怎么引起的

Question

肚子胀不适头晕怎么引起的

Answer 1

肚子胀不适头晕是贫血引起的。缺铁性贫血是血液营养物质尤其是血液中的养分不足，造成多器官供养不足。由此会出现身体疲乏、精神虚弱，睡眠质量下降、头晕易困等现象，与其他类型贫血的表现基本相似。缺铁性贫血主要是靠补铁来恢复，可以增加红色瘦肉、桂圆、莲子等补铁食物，除正餐外零食多选择猕猴桃等Vc丰富的食物，Vc可促进铁吸收与利用。