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缓解便秘最快的方法

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缓解便秘最快的方法

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

便秘一般有如下缓解的办法：首先要改善生活习惯，养成良好的生活习惯。规律休息，适当增加身体锻炼饮食上增加膳食纤维，多吃蔬菜，适当进食高脂肪、高热食物。目前治疗便秘的药物有很多种，药物治疗效果不好的，也可以考虑手术治疗，但手术的主要适应症是慢传输型便秘。

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中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

慢性腹泻吃什么食物

慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥，适当的吃一些水果，尤其是苹果和石榴，还应该多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣，否则会加重肠胃复担。除此之外，还可以制作栗子粥和菱粉粥，对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。

慢性腹泻可以用哪些药治疗

如果慢性腹泻的病情比较严重，大便过于频繁，可以适当的应用止血药物进行治疗，常用的就是蒙脱石散。再就是可以使用微生物制剂来调理肠胃，改善肠道微生态环境。如果存在细菌感染的情况，可根据具体的致病菌选择合适的抗生素类药物，若腹痛严重，则需要应用解痉止痛的药物。

慢性腹泻饮食禁忌

对于患上了慢性腹泻的人来说，在日常的饮食当中，要忌性质寒凉的食物，比如说柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激肠胃，加重腹泻和腹痛的症状。除此以外，慢性腹泻患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纤维食物以及坚硬不容易消化的食物。

婴儿慢性腹泻的症状

婴儿出现慢性腹泻时，首先会有大便异常的表现，比如排便次数增多、大便不成形、出现脓血便、排便异常症状持续时间比较长等。其次还会出现精神萎靡、烦躁不安、哭闹不已、发烧、脱水、酸中毒、食欲不振等症状，会严重影响婴儿的健康发育。

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